W bieżącym roku szkolnym w dwóch grupach świetlicowych(1b, 3a oraz 2b oraz 3b) realizowany był projekt edukacyjny „Zdrowo jem, więcej wiem”, którego celem było przekazanie dzieciom wiedzy o tym, jak odżywiać się w sposób korzystny zarówno dla zdrowia, jak i dla środowiska. Była to już trzecia edycja tego przedsięwzięcia w naszej szkole i z pewnością nie ostatnia.
Podczas zajęć uczniowie poznawali zalety produktów lokalnych i sezonowych, ich wartości odżywcze oraz różnorodne możliwości wykorzystania ich w przygotowywaniu zdrowych posiłków. Szczególną uwagę zwrócono na znaczenie wyborów konsumenckich – dzieci dowiedziały się, że sięganie po żywność sprowadzaną z odległych krajów wiąże się z koniecznością jej transportu na duże odległości, co zwiększa emisję spalin i negatywnie wpływa na środowisko. Wskazywano, że wybierając produkty lokalne, nie tylko wspieramy okolicznych producentów, ale również ograniczamy ślad węglowy i przyczyniamy się do ochrony przyrody.
Uczniowie uczyli się także eliminować z diety żywność wysoko przetworzoną oraz ograniczać spożycie słodyczy, zastępując je warzywami i owocami. Poprzez zabawę tworzyli zdrowe menu, utrwalając zasady prawidłowego odżywiania i ucząc się świadomego podejścia do codziennych wyborów żywieniowych.
Ważnym elementem projektu było również poznanie specyfiki pracy szkolnej pani intendent. Dzięki temu dzieci mogły dowiedzieć się, ile kalorii powinny dostarczać codzienne posiłki oraz jakie zasady należy uwzględniać przy układaniu jadłospisu dla uczniów w ich wieku. Pozwoliło to lepiej zrozumieć, jak odpowiedzialne i przemyślane musi być planowanie żywienia w szkole.
Zajęcia, oprócz przekazywania cennej wiedzy, miały charakter aktywizujący. Nie brakowało burz mózgów, zabaw oraz pracy w grupach, które sprzyjały integracji i rozwijaniu kreatywności. Uczniowie wspólnie przygotowywali prace promujące zdrowy styl życia i ideę odpowiedzialnej konsumpcji, przyczyniając się tym samym do szerzenia zdobytej wiedzy w środowisku szkolnym.
Agnieszka Foryś, Emilia Mazur, Aleksandra Kemona
Powiązane zdjęcia:
